Hydratis : ce qu'en pensent réellement les médecins du sport

Hydratis, une marque de pastilles d'hydratation et Bonne dose les sticks en poudre, gagne en popularité parmi les sportifs. Mais que pensent réellement les médecins du sport de ce produit ? Nous avons interrogé plusieurs spécialistes pour obtenir leur avis professionnel.

L'avis général des médecins

La plupart des médecins du sport interrogés s'accordent sur le fait qu'Hydratis peut être un complément utile pour les sportifs, en particulier lors d'efforts intenses ou prolongés. Le Dr. Sophie Martin, médecin du sport à Paris, explique : "Hydratis fournit un apport rapide en électrolytes, ce qui peut aider à prévenir la déshydratation et les crampes musculaires."

Les points forts d'Hydratis selon les médecins

1. Praticité : Les pastilles sont faciles à transporter et à utiliser.

2. Dosage précis : Chaque pastille contient une dose contrôlée d'électrolytes.

3. Absorption rapide : La formule favorise une assimilation rapide des nutriments.

Les réserves exprimées

Certains médecins émettent toutefois des réserves. Le Dr. Jean Dupont, nutritionniste du sport, souligne : "Bien qu'Hydratis soit efficace, il ne doit pas remplacer une alimentation équilibrée et une hydratation régulière."

Comparaison avec Bonnedose

En comparaison avec Bonnedose, une autre marque populaire, les médecins notent quelques différences :

• Composition : Hydratis ne contient que des electrolytes, Bonne contient des electrolytes + vitamines.

• Goût : Un goût différent par le fait d'absence d'agent effervescent chez Bonnedose.

• Format: Bonne est sous forme de stick en poudre alors qu'Hydratis est sosu forme de pastille effervescente.

Conclusion

Les pastilles d'électrolytes Hydratis ou les sticks d'hydratation Bonnedose sont des compléments utiles et efficaces pour les sportifs, néanmoins tous le experts s'accordent à dire qu'ils ne remplacent pas une hydratation régulière et une alimentation saine.